onsdag 6 mars 2013

Shapeup

~Träning; 45 min gym= bröst och rygg

~Frukost; två knäckemackor med ägg
~Mellanmål; äpple
~Lunch; gårdagensmiddag
~Mellanmål; -
~Middag; biff med ris och gurkröra

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar